장을 튼튼하게 해주는 죽순의 손질과 요리법 피를 맑게하여 주눈 죽순은 대나무옆에서 자라나는 어린새순을 말한답니다. 대나무의 새순을 재취하여 나물들 요리의 재료로 많이 사용하는 식재료이기도 하답니다. 죽순은 다른 야채와는 달리 단백질이 풍부하고 비타민 E,C,섬유소, 리그닌, 펙틴등 다이어트리 화이버가 풍부해 영양적 .. ♣ 생활속의 지혜 2014.05.29
병이 오는 가장 큰 원인 우리는 살아오면서 다소의 화를 내었을 것이다. 지나고 나니 그 화란 모두 나를 불태운 것이고, 상대를 불태운 것이고, 같이 있었던 사람들 불태웠던 것임을 알았습니다. 병이 오는 가장 큰 원인 시어머니가 며느리를 나무라면 젖 빨던 아이가 그 자리에서 생 똥을 싼다. 실화다. 아이의 수.. ♣ 생활속의 지혜 2012.09.02
봄 나물과 여러가지 효소재료 봄 나물 여러가지 효소 재료 나물 이름 효 능 무릇 혈액순환,관절염 쑥 위장을 다스림 가막살이 해독,기관지,폐를 다스림 곰보배추 기침,감기, 기관지를 다스림 곰취 기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과 관절통을 다스린다 참취 기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다 개미취 가래삭.. ♣ 생활속의 지혜 2012.07.13
**흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과** **흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과** (1) 흑(黑)마늘이란 생(生)마늘을 껍질 채로 고온다습의 상태로 특수한 방법으로 15∼20일 동안 발효(醱酵), 숙성(熟成)시킨식품(食品)이며. 이렇게 만든 마늘의 껍질을 벗기면 새까만 검은 마늘이 나온다. 원래 하-얀 마늘 알이 새까맣게 되는 것은 장기간의 발효와.. ♣ 생활속의 지혜 2011.10.14
77가지 토종 약초 효능 77가지 토종 약초 효능 #,하수오(悍국굻), 출장갈때 남편에게 주면 안되는 생약, 정기회복 탁월 문헌 곳곳 나타나 흰머리 검게하고 정수가 보익돼, 경북지방 재배면적 급격히 늘어 박주가리과 다년생 덩굴 초본, 은조롱, 새박뿌리로 불려, 「야교」「야교등」 별명 「출장가는 남편에게 하수오를 주지.. ♣ 생활속의 지혜 2011.10.04
위염에 좋은 약초 위점막의 만성 염증성 질병이다. 이 병은 식사를 무질서하게 하거나 소화되기 힘든 음식, 자극성 음식을 많이 먹는 데서 흔히 온다. 또한 이빨이 나쁘거나 음식물을 잘 씹어 먹지 않는 습관이 있어 위에 부담을 주는 것, 위를 자극하는 약(살리칠산제제, 아스피린, 술파민제, 비소제 등)을 오래 쓸 때.. ♣ 생활속의 지혜 2011.09.26
ㅣ피를 맑게하는 생활요법 피를 맑게하는 생활요법 ( 꼭 읽어보시기 바랍니다) 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액 건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 맑고 건강한 피를 가질 수 있.. ♣ 생활속의 지혜 2011.09.18
손건강 한번 체크해보세요 손의 건강 1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이용해서 움직.. ♣ 생활속의 지혜 2009.12.31
헛개나무의 효능 헛개나무의 효능 헛개나무잎 헛개나무열매 술을 많이 마셔서 간장과 대장이 망가진 것을 치료하고 술독을 푸는 데는 헛개나무가 으 뜸이다. 헛개나무는 술독을 푸는 데 가장 뛰어난 효과가 있는 신약(神藥)이다. 헛개나무는 갈매나무과에 딸린 잎지는 넓은잎큰키나무다. 허리깨나무 라고도 하며 한자.. ♣ 생활속의 지혜 2009.11.22
천연비아그라 라며 야관문의 효능 많은 사람 입에서 입으로 천연비아그라 라며 야관문의 효능이 전해 지고 있다. 그런데, 과연 이 잡초같은 야관문이 정말 약초로서 고개숙인 남자들을 다시 시동 걸게 할 수 있을까? 많은 사람들의 의문과 호기심으로 먹어 보고 있는 것 같다. 과연 반응은?? 재대로된 추출법으로 임상실험을 해 본 결과 .. ♣ 생활속의 지혜 2009.11.10